山东省首单扶贫票据落地,其中3亿元投向鄄城县精准扶贫

山东省首单扶贫票据落地,其中3亿元投向鄄城县精准扶贫
齐鲁晚报讯(记者 张頔)9月19日,在人民银行济南分行的大力推进下,山东省首单扶贫收据——“山东高速集团有限公司2019年度第二期扶贫中期收据”成功发行。该单债券由中国工商银行承销,金额10亿元、期限5年,利率3.89%,其间,3亿元专项用于鄄城县精准扶贫项目,有力支撑贫困地区基础设施项目建造。人民银行济南分行高度重视金融扶贫作业,全力推进金融助推精准脱贫攻坚战三年(2018-2020年)举动,深化推进钱银信贷方针引导撬动、金融精准扶贫方针作用评价、金融基础设施建造以及债券融资发行等一系列作业,为全省脱贫攻坚稳固提高供给有力金融支撑。本单扶贫收据精准对接贫困地区基础设施项目,具有针对性强、掩盖贫困人口广、带动脱贫致富作用好的特色,为企业募集了长周期、低成本的扶贫资金,是直接融资产品与项目扶贫相结合的有利探究,成功引导社会资本进入扶贫范畴,有力助推贫困地区金融扶贫作业,对山东省使用债券市场支撑打赢精准扶贫攻坚战具有重要意义。近年来,人民银行济南分行大力推进债券市场立异,推进全国首单新旧动能转化债款融资东西、全省首单绿色债款融资东西和扶贫收据等先后落地,将资本市场直接融资与扶贫、绿色等要点范畴和薄弱环节资金需求相结合,为全省高质量展开带来新的市场化融资形式。下一步,人民银行济南分即将加强部分协同,活跃推进扩展全省扶贫收据以及贫困地区企业发债规划,拓展企业展开项目扶贫、工业扶贫的融资途径,增强贫困地区运用债券市场稳固提高脱贫作用的才能。一起,持续推进绿色、双创、新旧动能转化等范畴债券立异产品的发行,助力全省新旧动能转化和经济高质量展开。

河南政协原副主席靳绥东一审被判15年

河南政协原副主席靳绥东一审被判15年
中新网9月26日电 据济南中院微信大众号音讯,2019年9月26日上午,山东省济南市中级人民法院揭露宣判河南省政协原党组副书记、副主席靳绥东纳贿案,对被告人靳绥东以纳贿罪判处有期徒刑十五年,并处分金人民币四百万元。对靳绥东纳贿所得资产及其孳息,依法予以追缴,上缴国库。庭审现场。图片来历:济南中院微信大众号。经审理查明:1999年末至2018年新年,被告人靳绥东使用担任河南省安阳市人民政府副市长、市长、中共安阳市委书记、河南省政协副主席等职务上的便当,为相关单位和个人在进步修建项目容积率、项目用地、借款批阅、职务提升、案子处理等事项上供给协助,不合法收受别人资产,合计折合人民币4434.375243万元。济南市中级人民法院以为,被告人靳绥东的行为构成纳贿罪。鉴于靳绥东具有照实供述办案机关没有把握的大部分犯罪事实,认罪悔罪,活跃退赃,纳贿所得赃物已悉数追缴等从轻处分情节,依法能够从轻处分。法庭遂作出上述判定。

满足人民新期待在发展中保障和改善民生

满足人民新期待在发展中保障和改善民生
庆祝新中国成立70周年活动新闻中心26日举办新闻发布会,教育部部长陈宝生、民政部部长黄树贤、人力资源和社会保障部部长张纪南、住房和城乡建设部部长王蒙徽、国家卫生健康委员会主任马晓伟,回顾70年来中国民生发展取得的辉煌成就,介绍在发展中保障和改善民生有关情况。70年教育事业实现跨越式发展“我们用了20多年时间,走完了发达国家上百年的义务教育普及之路。我们用了十几年时间,实现了高等教育从精英化到大众化的跨越。”陈宝生表示,目前,我国高等教育毛入学率达到48.1%,今年高职扩招百万,再加上自然增长,高等教育将历史性地跨入普及化阶段。据他介绍,70年来,我国已经建立起了功能完善、学科匹配、结构适宜的教育体系。特别是改革开放以来,我国培养了两亿七千万接受过高等教育和职业教育的各类人才,新增劳动力中有48.2%的人接受过高等教育,平均受教育年限达到了13.6年。同时,党的十八大以来,我国在实现教育公平方面加大了力度,向农村倾斜、向困难群体倾斜、向少数民族倾斜、向贫困地区倾斜。“加快教育现代化,建设教育强国,办好人民满意的教育。这是我们总的目标。”陈宝生表示:“我们要坚持以人民为中心的发展思想,让教育改革发展成果惠及每一个成员、每一个学生,让他们通过学习能够改变自己的命运,创造梦想。”70年民生兜底保障制度不断健全70年来,民政事业取得了历史性发展和成就。黄树贤介绍,目前我国的社会救济已从临时性措施发展到制度化保障,建立了以最低生活保障为基础的社会救助体系,实现了与扶贫开发的有效衔接,每年保障6000万左右困难群众基本生活,织密兜牢了基本民生网底。与此同时,养老服务从面向困难老年人逐步拓展到全体老年人,形成了以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养结合的中国特色养老服务体系。各类养老机构和设施17.33万个,床位735.3万张。城乡统筹的特困人员供养制度已经全面建立。黄树贤还披露了一组数据:目前我国儿童福利每年服务保障1400多万儿童,残疾人两项补贴惠及1006万困难残疾人和1193万重度残疾人;平均每年救助生活无着流浪乞讨人员近200万人次;城乡社区综合服务设施覆盖率分别达到78.8%和45.7%;注册志愿者人数已经超过1.2亿人……对于社会公众普遍关注的养老问题,黄树贤表示,下一步将会同有关部门进一步完善政策措施,进一步放开养老服务市场,鼓励发展养老事业。70年就业和社会保障成就举世瞩目70年来,我国就业局势保持长期稳定,实现了比较充分的就业,就业人数从1949年的1.8亿人增加到2018年的7.8亿人,扩大了3.3倍,同期的人口数扩大1.6倍。其中城镇就业扩大27.3倍。张纪南介绍,在规模不断扩大的同时,就业结构持续优化、就业质量稳步提升。数据显示,城镇就业人员的占比从1949年的8.5%,提高到2018年的56%。第三产业就业的占比从1952年的9.1%,提高到2018年的46.3%。“我们国家用短短几十年的时间,基本建立起了世界上最大的社会保障安全网。”张纪南说,70年来我国纳入保障范围的人员越来越多,保障能力持续增强,保障水平不断提升。目前,基本养老保险已覆盖超过9.5亿人,养老、失业、工伤三项保险基金累计结余6.8万亿元,社会保障卡的持卡人数已近13亿人。对于社会关注的技能人才培养,张纪南表示,实施国家职业技能提升行动,开展大规模的职业技能培训,用3年时间,使用1000亿元的失业保险资金结余,补贴培训5000万人次。在谈到如何做好就业工作时,他说,要突出就业优先导向,把就业作为经济发展的优先目标,把稳定和扩大就业作为区间调控的下限,强化各方面的重视、支持,形成经济发展和扩大就业的良性循环。70年城乡居民住房问题基本解决70年来,我国基本解决了城乡居民住房问题,建成了世界上最大的住房保障体系,人民群众住房条件显著改善。城镇人均住房建筑面积由1949年的8.3平方米提高到2018年的39平方米,农村人均住房建筑面积提高到47.3平方米。累计建设各类保障性住房和棚改安置住房8000多万套,帮助2亿多群众解决了住房困难。“下一步,我们将加快完善住房保障体系和住房市场体系,加快解决城镇中低收入居民,特别是新市民住房问题,促进实现全体人民住有所居。”王蒙徽说,具体包括进一步做好公租房保障工作、大力发展和培育住房租赁市场、因地制宜发展共有产权住房以及稳步推进城镇棚户区改造。70年来,我国创造了世界城市发展史上的奇迹,城镇化进程波澜壮阔。王蒙徽介绍,我国城市数量由1949年的132个增加到2018年的672个,城镇化率由10.6%提高到59.6%。同时,社会主义新农村建设深入推进,我国乡村面貌也发生了巨大变化。特别是党的十八大以来,大力推进农村危房改造,支持1794万农户改造了危房,700多万户建档立卡贫困户实现了住房安全有保障。70年我国居民健康水平持续改善70年来,我国居民健康水平持续改善,人均预期寿命从35岁提高到77岁,婴儿死亡率由200‰下降到6.1‰,孕产妇死亡率由1500/10万下降到18.3/10万,主要健康指标优于中高收入国家的平均水平,用比较少的投入基本解决了全世界六分之一人口的看病就医问题。马晓伟介绍,经过70年不懈的努力,我国医疗卫生事业发生了翻天覆地的变化:一是医疗卫生网络不断健全,服务的可及性显著提高,建立了覆盖城市、农村的医疗预防保健三级网;二是卫生投入不断提高,群众看病就医的负担逐渐减轻;三是坚持预防为主,主要疾病得到遏制;四是医疗服务能力持续提升,人民群众的获得感不断增强;五是发挥中医药特色优势,推进传承创新;六是拓展卫生国际交流,参与全球健康治理。如何进一步深化医改,解决群众看病难等问题?马晓伟表示,下一步要通过稳步推进国家医学中心建设、继续实施县级医院能力提升工程、整合区域医疗机构资源、推动医保支付方式改革等盘活存量资源,推进分级诊疗、推动病人分流。据新华社 2019-09-27 08:15:31:0满足人民新期待在发展中保障和改善民生15671评论列表评论列表http://shuosx.sxdaily.com.cn/2019-09/27/content_8051248.htmlnull新华社庆祝新中国成立70周年活动新闻中心26日举办新闻发布会,五部门负责人回顾70年中国民生发展成就。1/enpproperty–>

段放去打接应是最适合不过的 打主攻暴露许多她的缺点

段放去打接应是最适合不过的 打主攻暴露许多她的缺点
中国女排主攻一向处于饱和状态,早已有像朱婷,张常宁、张盈莹、刘晓彤等全面性主攻选手,方位竞赛剧烈。而接应方位一向空缺适宜的人选,现在能打接应的只要龚翔宇和曾春蕾,而曾春蕾年岁大了,打不了多久的竞赛。接应还没有新人能够接班,这让郎平十分着急,郎平就从主攻方位开端下手抽人改打接应。从前挑选主攻选手刘晏含,由于刘晏含一传才能单薄,防卫才能也一般,想让她转打接应,可是刘晏含测验打接应可是成果并不抱负,体现也欠好,而郎平舍不得刘晏含在主攻上微弱的扣球实力,所以就没有持续培育刘晏含打接应,而是从头再找队员测验打接应。选中1994年出世的段放,段放从2016年开端一向辽宁队打主攻,打得都十分超卓。2019年作为主攻也随中国女排打亚运会和女排亚洲杯,也得取得很好的成果。但段放和刘晏含状况差不多,作为主攻选手有一个短缺,在一传才能上不可。段放在拦网、传球才能上比较突出,而拦网和传球技能强正是接应所需求的特征。所以段放这次从主攻改打接应阐明郎平看中她在拦网、传球才能,计划把她培育成新一代攻击力强,实力拔尖的接应选手,顶替曾春蕾的班。段放去打接应是最适合不过的,打主攻露出许多她的缺陷,她在进攻,速度上才能并不优异,加上一传才能有所短缺,在国家队竞赛主攻压力大,在竞赛场上打主攻并不占优势。而打接应二传并不需求具有一传才能处理欠好的球,只需求强进攻、强发球,这正好能够补偿段放在一传才能的缺乏。段放从前承受采访也表明过不想打一传,想转打二传接应方位,这次能够打接应正好如她所愿。段放也曾在竞赛上和打过接应的刘晏含、郑益昕在场上起到拦网接应的效果。有打接应的才能和实力。在中国女排举目皆是优异、全面的主攻选手,段放作为打主攻球技有些短缺的选手,从主攻转打接应是找准了方位,缓解了中国女排在接应方位的人员缺失,一起又能被国家重点培育打造成新一代接应接班人。 女排队员李静女排王媛媛女排接应和主攻的差异李盈莹排球二传站位

民生百货喜迎60华诞

民生百货喜迎60华诞
9月26日,民生百货迎来60华诞。时光流转,无论商业市场如何变迁更迭,都替代不了“老西安”对于“民生百货”的深刻记忆,“民生”二字,不仅是西安本土商业品牌中的骄傲,也是不少“老西安”心中的情怀。陪伴西安走过了60年的民生百货,将继续以“专业零售业态管理、零售资产管理和新零售”作为企业经营发展核心,与古城1200万人民共同开创下一个60年的辉煌。70-80年代民生百货商店外貌岁月不居时节如流历经风雨的一甲子,民生百货伴随着新中国的成长,见证了西安商业市场的变迁与辉煌。在各级政府的大力支持下,从上世纪70年代的国营商店,逐步成长为西安本土百货行业的领头羊之一。历经1992年股份制改革、1994年“西安民生”A股上市、2003年与海航集团重组、2016年海航集团与中华全国供销总社重组成立“供销大集”、2017年西安民生百货管理有限公司成立。目前,民生百货所辖百货及购物中心门店15家,建筑面积逾78万平方米,业务遍布西安、海口、天津、汉中、延安及甘肃东部地区,为社会提供2万余就业岗位。民生百货解放路店埋头苦干诚心经营在60年的发展历程中,民生百货沉淀总结出了“民生百货,为民而生”的服务精神并传承至今。同时,民生百货通过发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的企业精神;围绕“顾客满意是民生永恒的追求”的经营理念,树立优质服务口碑及诚信“金”字招牌;积极实施“人才发展、科技引领、机制创新”战略等途径,促使企业社会效益与经济效益同步提升,切实提升企业经营品质,近年来先后荣获了“全国商业服务业先进企业”“全国五一劳动奖状”“陕西省优秀民营企业”等多项殊荣,为大西安实现追赶超越贡献了绵薄之力。民生百货骡马市店未来已来奋斗不止如今的民生百货,正以“生活+体验”经营模式,拓展新业务模式,加快门店传统百货模式改革,使门店更加贴近区域市场。向着“百货+综合购物中心、社区购物中心”及线上购物相融合的“新零售”方向持续探索,不断为消费者个性化的生活追求和审美提供丰富的商品和体验,致力于将民生百货打造成为中国商业百年品牌。(王娜)民生百货渲染图2019-09-26 16:06:09:0王娜民生百货喜迎60华诞民生,百货,西安,企业,经营15193本网报道本网报道http://www.sxdaily.com.cn/2019-09/26/content_8050911.htmlnull陕西传媒网(王娜)民生百货渲染图。9月26日,民生百货迎来60华诞。民生百货解放路店埋头苦干诚心经营在60年的发展历程中,民生百货沉淀总结出了“民生百货,为民而生”的服务精神并传承至今。1/enpproperty–>

济南市总工会招聘社会工作专业人才,计划共185名

济南市总工会招聘社会工作专业人才,计划共185名
日前,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者从济南市人才服务商场得悉,为加强济南市工会社会作业专业人才队伍建设,夯实基层作业力气,更好地联络服务员工、保护员工合法权益,受济南市总工会托付,济南市劳作保证业务署理服务中心有限公司面向社会揭露招聘济南市工会社会作业专业人才,社会作业专业人才为非在编人员。供认聘任的社会作业专业人才与此公司按规则签定劳作合同,由此公司差遣至济南市各区县、作业工会从事社会作业专业人才岗位作业。一、招聘岗位方案与条件(一)招聘方案共185名,招聘岗位为社会作业专业人才岗位,详细岗位详见《2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘岗位方案表》。作业岗位为地址区县城镇(大街)、开发区(工业园区)、特征小镇、作业(区域)性工会联合会和市、县(区)工业工会。应聘人员每人限报一个岗位。(二)应聘条件1.支持中国共产党的领导,支持社会主义准则,政治本质过硬,有必定的方针理论水平;2.酷爱工会作业,长于做群众作业,有较强的作业心、责任感和敬业精力,有较好的安排协调才能、文字和口头表达才能,了解现代化作业软件操作;3.具有济南市户籍;4.年纪40周岁以下(1979年9月1日后出世);5.大专及以上学历(获得毕业证书时刻须在2019年9月1日之前);6.身体健康,道德优秀。具有正常履行职责的身体条件,外观无显着疾病特征,无影响面庞且难以治好的皮肤病,无色觉反常,无纹身等;7.具有杰出的作业道德和团队协作精力,遵守安排。8.具有社会作业者作业水平证书的人员平等条件下优先选用。9.人员具有下列景象之一的,不得应聘:(1)现役军人、在读非应届毕业生;(2)因违法受过刑事处置或有违法嫌疑没有查清的;(3)因违法行为被给予行政拘留、收留教养、强制戒毒等治安行政处置的;(4)正在承受检查或处于处置期内的;(5)因违纪、违法被开除公职、解雇的;(6)不适合从事聘任岗位的以及法律法规规则不得聘任的其他景象。详细岗位要求详见《2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘岗位方案表》(附件1)。二、报名及资历检查(一)报名此次招聘将在济南公共求职招聘渠道(http://zp.jnldjy.cn/)发布布告,应聘人员可登陆网站下载《2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘报名表》(附件2),仔细填写并发送至指定邮箱:jnldzp@126.com供认信息电话:0531-61317813、61317825(招聘作业组)报名时刻:2019年9月24日至2019年9月30日24时(以邮件收到时刻为准)(二)现场资历检查1.时刻:2019年10月9日至2019年10月11日(作业时刻9:00-12:00,13:00-16:30)2.地址:济南人力资源商场二楼(历城区七里河路北段2-2号)(三)应聘者须供给的资料(1)《2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘报名表》(附件2)一份;(2)《应聘2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘诚信承诺书》(附件3)一份;(3)《应聘2019年度济南市工会社会作业专业人才联合招聘遵守调剂承诺书》(附件4)一份(仅限赞同遵守调剂者供给,不服调剂的考生无需供给);(4)近期1寸免冠白底彩色照片2张;(5)学历证书原件及复印件一份;(6)《教育部学历证书电子注册存案表》一份(限国家供认的大专及以上学历供给,“学信网”http://www.chsi.com.cn/查询并打印);(7)有用二代身份证原件及复印件一份(身份证正反面复印至一张A4纸上);户口簿原件及复印件一份(户主、索引及自己单页兼并复印至一张A4纸上);(8)个人信用陈述一份(自己凭身份证到中国人民银行查询并打印或登录个人信用信息服务渠道(https://ipcrs.pbccrc.org.cn/)下载,陈述时刻应在本简章发布时刻之后);(9) 自己以为应提交的其他证明资料;(10)在职人员应聘,除上述资料外,需提交由用人单位开具的赞同应聘证明信(内容含应聘者在作业单位体现状况);定向、委培毕业生应聘,需提交定向、委培单位赞同应聘证明信。应聘人员相关证件原件丢失,须发证安排出具证明。在资历检查规则时刻内,资料不全者,撤销应聘资历。未经过资历检查者,应聘资料不予退回,考试不再告诉。资历检查完毕后,一致在网站发布检查合格人员名单。三、考试资历检查合格者,获得准考证,方可参与考试。考试分为书面考试和面试,均选用百分制核算成果,成果均核算到小数点后两位数,尾数四舍五入。考试时刻、地址及相关事宜另行经过济南公共求职招聘渠道(http://zp.jnldjy.cn/)网站布告告诉。(一)书面考试书面考试选用闭卷考试方法进行。书面考试为基本本质检验,首要测验考生从事工会作业所具有的基本本质,采纳一致出题、一致考试、一致规范、一致阅卷的方法进行。书面考试成果将在书面考试完毕后一致在网站布告。(二)面试依据应聘人员书面考试成果由高分到低分,按招聘方案1:3的份额供认面试人员。份额内,书面考试成果排名末位分数相同者均进入面试。达不到份额的,则对该岗位进行人员调剂。调剂后依然达不到份额的,依照1:2供认面试人员。面试时刻不超越10分钟。面试参照结构化面试方法进行,首要测评应聘人员的归纳剖析、语言表达、思想逻辑等方面的本质和才能。(三)考试总成果汇总考试总成果由书面考试成果和面试成果核算构成,满分100分。其间书面考试成果权重份额50%,面试成果权重份额50%。考试完毕后一致在网站布告。考试总成果由高分到低分,依照招聘方案1:1的份额供认调查体检人员名单。四、调查与体检(一)调查依据考试总成果排名,由高到低按招聘方案1:1的份额等额供认调查人选。好像一招聘岗位应聘人员呈现考试总成果并排的,则按面试成果由高分到低分供认人选,面试成果也相同的,则对成果相同者重新安排面试,按面试成果由高分到低分供认调查规模人选。名单将在济南公共求职招聘渠道(http://zp.jnldjy.cn/)进行布告。调查作业由用工单位安排进行,详细调查时刻另行告诉。(二)体检调查合格者,方可参与体检。体检前,将在济南公共求职招聘渠道(http://zp.jnldjy.cn/)发布体检布告,奉告体检有关事项。体检在指定的医疗安排进行。体检费用由应聘人员承当。体检项目和规范参照《公务员选用体检通用规范(试行)》履行。体检人员在体检进程中有意隐秘影响聘任的疾病或许病史的,视为体检不合格,撤销应聘资历;在体检进程中有勾结体检作业人员做弊或许请别人代替体检以及交流、替换化验样本等做弊行为的,体检成果无效,撤销应聘资历。体检人员不按规则时刻、地址参与体检的,视作抛弃。五、人员递补对应聘人员因抛弃调查与体检资历、调查与体检不合格,以及签定劳作合同后训练不合格者,可按考试总成果从高分到低分顺次等额递补,并进行调查、体检等相关程序。六、选用及待遇(一)选用1.经调查与体检合格的,供以为拟选用人员。对拟选用人员进行公示,公示期为5个作业日。2.经公示无异议的,按规则程序签定劳作合同。在职人员拟选用的,应在签定劳作合同前,与原单位办结免除劳作联系手续,并提交相关资料,公示期期满后一个月内仍未提交相关资料的,撤销选用资历。3.新选用人员实施试用期准则,试用期依照国家有关法律法规规则履行。试用合格的予以留用,试用不合格的免除劳作合同。4.新选用人员最低服务期限为三年。未经用工单位赞同,不得兼任其他职务。(二)待遇规范聘任人员薪酬参照济南市工会社会作业专业人才薪酬规范履行。七、训练拟聘任人员按规则参与岗前会集训练,训练期满经考试考核,合格者正式上岗履职,不合格者不具有上岗资历,劳作合同在试用期主动免除。八、注意事项1.应聘人员应对所供给的个人资料及相关资料的真实性、有用性担任,资历诚信检查贯穿招聘作业全进程,在任何一个环节发现不符合资历条件或有招摇撞骗或诈骗行为,将当即撤销其应聘资历,现已聘任的,依法免除劳作联系。2、调剂是指当呈现单个单位存在达不到面试份额要求时,对遵守调剂人员进行调剂。调剂分为八个模块,其间历下、市中、槐荫、天桥、历城、高新、家庭服务业工会联合会七个单位为一个模块,莱芜、钢城、莱芜高新区三个单位为一个模块。长清、章丘、济阳、平阴、商河、南部山区各自为一个模块。同一个模块中如有达不到面试要求份额的单位,按书面考试成果凹凸,调剂人员进入相关单位面试。不同模块之间不进行调剂。3、考试不指定考试教导用书,不举行也不托付或授权任何安排开设招聘教导训练班。不向应聘者收取任何报名费、考试费等费用。本简章由济南市劳作保证业务署理服务中心有限公司担任解说。咨询电话:0531-61317813、61317825(齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 韩晓婉 通讯员 李允松)

北上广深一线城市CBD带动作用明显

北上广深一线城市CBD带动作用明显
近日,首都经济贸易大学、社会科学文献出版社在京共同发布《中央商务区蓝皮书:中央商务区产业发展报告(2019)》。蓝皮书显示,北上广深一线城市CBD带动作用明显,新一线城市CBD稳步发展。从总体水平看,我国主要CBD产业发展具有可持续性,GDP总量、社会消费品零售总额和地方一般财政预算收入均持续增加,税收亿元楼稳步增长,总部经济集聚效果显著,营商环境进一步优化。首经贸CBD发展研究基地主任蒋三庚教授带领的课题组选择全国13个特大城市中央商务区进行评价。结果显示,北京、上海、广州中央商务区综合发展居前三。上海陆家嘴CBD经济驱动指数最高,北京CBD科技创新指数最高,上海陆家嘴CBD区域辐射数最高。经济发展、经济驱动、科技创新、社会发展和区域辐射带动了城市CBD的综合进步。中央商务区楼宇经济发展富有效率,北京CBD税收亿元楼数量最多,2018年达到140座。深圳福田CBD楼宇经济质量最好,税收达到1800亿元,成为“含金量”最高的地区。此外,北京CBD入驻企业总部最多,2017年北京CBD所在城区拥有总部企业428家。蓝皮书还发现,CBD具有超强的经济辐射和带动能力。深圳福田CBD辐射指数最高,说明深圳在整体开放程度、市场化、企业活力都有很好的表现。上海浦东新区陆家嘴CBD辐射能力分值最高,说明浦东新区充分积极承担国家战略,利用国际金融和国际港口优势,大力发展经济,对外辐射能力强。中央商务区营商环境进步明显,一线城市CBD呈现优势,上海浦东新区、北京朝阳区、深圳福田区营商环境指数位居前三。(佳宁)2019-09-27 09:07:49:331佳宁北上广深一线城市CBD带动作用明显11062房产资讯房产资讯http://www.sxdaily.com.cn/2019-09/27/content_8051338.htmlnull经济参考报1/enpproperty–>

朋友圈晒步数不是目的 科学走路才能强身健体

朋友圈晒步数不是目的 科学走路才能强身健体
当今的微信朋友圈已经成为一个“大晒场”,除了晒美食、晒自拍、晒娃之外,“晒步数”也已成为时髦。现在,假如每天走的步数没到达两三万步,你都不好意思在朋友圈里晒。为了能抢占封面,不让自己的排名落后,有的人居然深夜在家门口的花园“暴走”。运动是为了健康。假如单是为了晒步数而过量运动,进而使健康受损,则是舍本求末了。走路是否越多越好?怎样走路才科学?在“十一”长假到来前夕,咱们就来聊一聊如何故用健康科学的方法走路训练。走路是“最好的运动”钟南山院士把步行视作“世界上最好的运动”。他供给的一组来自世界卫生组织的数据显现,每周步行大于或等于4小时的65岁以上白叟比每周步行小于1小时的65岁以上白叟,心血管发病率会削减69%,病死率则削减73%。有数据显现,成年人每天摄入的热量约为2100大卡,而坚持生命体征和日常活动只会耗费1800大卡,这样就多出了300大卡需求经过运动耗费。而成年人走30步可耗费1大卡,如此算来,要耗费剩余的300大卡需求行走9000—10000步。国家卫计委曾宣布“每日1万步,吃动两平衡,健康一辈子”的呼吁。确实,走路是一种很好的训练方法,能够起到强身健体、增强身体抵抗力的训练作用。不只能健旺心肺功用,改进血液循环,添加全身肌肉的力气,还能够减轻精神压力,调整推陈出新,对防治心脑血管病、血脂反常、糖尿病及肥壮等都能有很大协助。每天不宜超越2万步尽管走路是一项雅俗共赏的运动,但专家表明,运动是一把“双刃剑”,既可健身,也可伤身。北医三院运动医学科副主任医师江东教授表明,经过微信运动排行榜的鼓励恰当走路,对身体有必定协助,但千万不能不管本身体质,特别是为了冲榜而盲目添加走路的量,这样反而会损害身体健康。和任何一项运动相同,走路也存在危险。一般来说,成年人每天大约需求快走1万步,但不宜超越2万步。过量的走路会加剧关节担负,使原有的细微损害加剧。因为人体60%的体重都是由膝关节内侧支撑的,所以膝关节内侧的半月板十分简单劳损,过量活动乃至会使劳损的半月板撕裂;过量走路或上下坡还会加剧髌股关节的压力,髌骨软骨在长期冲突之后十分简单出现问题。假如继续过量运动,轻者会关节痛苦,重者有或许会引发关节炎、足底筋膜炎、跟腱炎、骨膜炎、髋关节滑膜炎等,特别对膝关节和踝关节的损害比较大。要步数也要强度和坚持“单纯的步数并不意味着什么。成年人每天均匀步行在6500步左右,但大多数都强度不高,对健身没有太大作用。”专家表明,许多人尽管每天行走过万步但都归于“日子步数”,只能起到放松和坚持肌肉推陈出新和力气的作用,而不能到达运动健身的作用。想要走出健康,强度是要害因素之一,因而应该健步走。健步走的速度和运动量介于箭步走与竞走之间,步行频率应在每分钟120—140步。“健步走一开始以耗费血糖、肝醣为主,继续15至20分钟后,焚烧脂肪的份额逐步添加,继续到30分钟,焚烧脂肪的作用才会比较好。”北京师范大学体育与运动学院副教授赵纪生解说说,时速在4.5公里的健步走可到达健身意图,但也因年纪而异。对年轻人来说,一般7至10分钟走1公里,步幅在0.75米左右为佳。但到了四五十岁,走1公里大约就需求10分钟以上了。跟着年纪的增加,频率会逐步下降,步幅也会变小。专家提示,并非所有人都适宜健步走。青壮年平和时常常运动的人参加这项运动没有问题,但一些中老年人不要盲目随从。此外,尽管健步走能训练心肺功用,可是需求长期坚持,偶然一两次健步走是显不出太好作用的。健步走平和常走路不同健步走考究姿态、速度,但许多人在健步走时简单犯两种过错:垂头或许头抬得过高导致身体后仰,这两种姿态都或许导致身体失去平衡,让背部下方肌肉遭到过大压力,然后形成拉伤和痛苦。专家辅导说,健步走时不要向上或许向下看,要目视前方,脖子和身体坚持成一直线。在走步过程中,最好抬头挺胸、肩部放松,收紧腹部,不要翘臀,双臂紧靠身体。别的,走路时多留心自己的身体姿态,及时纠正过错动作。训练最好每天坚持20分钟至40分钟,不行贪多。必定要遵从科学规则,不能一开始就高速走几公里,能够先参加低速健步走,让身体习惯后,再逐步进步速度和长度。当然,运动配备也很重要。健步走时挑选一双适宜的鞋十分要害,不只要舒适宜脚,还要柔软有弹性,这样才干防止因为长期箭步走形成身体损害,特别是要防止脚部受伤。链接要想知道自己适宜哪种训练方法运动之前能够先去医院进行评价没有根底疾病的人需求先评价下肢的肌肉力气,以挑选适宜自己的运动量。高血压患者假如在运动前没有操控好血压,运动中极易诱发心脏病和脑血管疾病;有心衰、冠心病等心血管疾病的患者,假如忽然进行大运动量的训练,发病率很高。因而,有根底疾病的人,最好在医师辅导下进行运动。患有严峻骨关节疾病的人,运动前最好咨询专业医师,挑选适宜的运动方法和运动强度。总归,在参加训练前必定要对自己的健康状况有满足了解,最好到专科医院进行身体评价,拟定适宜自己的训练计划。

【盘点】冠军基因!NBA各队球员主要赛事夺冠总数 湖人居首

【盘点】冠军基因!NBA各队球员主要赛事夺冠总数 湖人居首
近来,美国媒体盘点了NBA30支球队现役球员,在首要竞赛中所取得冠军次数(指NBA总冠军、奥运会金牌、世锦赛即世界杯金牌、NCAA冠军以及欧洲联赛冠军)的总和,其间湖人以19的总数位居榜首,勇士与猛龙紧随其后,以下为详细数据。湖人:19(9个NBA总冠军、5个奥运会冠军、2个世界杯冠军、3个NCAA冠军)勇士:18(11个NBA总冠军、2个奥运会冠军、3个世界杯冠军、2个NCAA冠军)猛龙:16(13个NBA总冠军、1个奥运会冠军、2个世界杯冠军)篮网:10(3个NBA总冠军、4个奥运会冠军、2个世界杯冠军、1个NCAA冠军)火箭:9(1个NBA总冠军、3个奥运会冠军、4个世界杯冠军、1个欧洲联赛冠军)灰熊:8(3个NBA总冠军、1个奥运会冠军、1个世界杯冠军、3个NCAA冠军)独行侠:6(1个NBA总冠军、4个NCAA冠军、1个欧洲联赛冠军)太阳:6(1个NBA总冠军、1个世界杯冠军、3个NCAA冠军、1个欧洲联赛冠军)国王:6(3个NBA总冠军、1个奥运会冠军、1个NCAA冠军、1个欧洲联赛冠军)马刺:6(2个NBA总冠军、1个奥运会冠军、3个世界杯冠军)骑士:5(3个NBA总冠军、1个奥运会冠军、1个世界杯冠军)热火:5(3个NBA总冠军、1个奥运会冠军、1个NCAA冠军)老鹰&快船:4(同为2个NBA总冠军、1个奥运会冠军、1个NCAA冠军)森林狼:4(1个NBA总冠军、3个NCAA冠军)黄蜂:3(1个世界杯冠军、2个NCAA冠军)掘金:3(2个世界杯冠军、1个NCAA冠军)活塞:3(3个世界杯冠军)步行者:3(1个NBA总冠军、2个NCAA冠军)雄鹿&鹈鹕:3(同为3个NCAA冠军)雷霆:3(1个NBA总冠军、2个奥运会冠军)开拓者:3(2个NBA总冠军、1个世界杯冠军)爵士:3(2个NCAA冠军、1个欧洲联赛冠军)奇才:3(1个NBA总冠军、2个NCAA冠军)76人:2(2个NCAA冠军)凯尔特人&公牛&尼克斯&戏法:1(1个NCAA冠军)湖人的19人次冠军详细为:詹姆斯5次(3个NBA总冠军、2个奥运会冠军);戴维斯3次(1个奥运会冠军、1个世界杯冠军、1个NCAA冠军);格林3次(2个NBA总冠军、1个NCAA冠军);麦基2次(2个NBA总冠军);库克2次(1个NBA总冠军、1个NCAA冠军);考辛斯两次(1个奥运会冠军、1个世界杯冠军);霍华德1次(1个奥运会冠军);隆多1次(1个NBA总冠军)(Andy)a.topic-link {margin: 10px auto;display: block;width: 600px;}.topic-box {width: 600px;height: 75px;background: url(‘//tu.qiumibao.com/uploads/day_160627/201606271101388748.png’) repeat-x;margin: 0 auto;position: relative;}.topic-thumb {position: absolute;left: 5px;top: 3px;height: 69px;width: 92px;background: url(‘//tu.qiumibao.com/uploads/day_181109/zt_9021541725245.jpg’) no-repeat;background-size: 100% 100%;}.topic-angular{position: absolute;right:0;top:0;width:46px;height:42px;background:url(‘//tu.qiumibao.com/uploads/day_160627/201606271101463680.png’) no-repeat;}.topic-box b {position: absolute;left: 105px;right: 15px;color: white;line-height: 75px;overflow: hidden;text-overflow: ellipsis;white-space: nowrap;}盘点

中国首艘两栖攻击舰下水 美媒:或超澳大利亚和法国同类军舰

中国首艘两栖攻击舰下水 美媒:或超澳大利亚和法国同类军舰
图为我国海军首艘两栖进犯舰下水典礼。海外网9月27日电 25日上午,我国海军首艘两栖进犯舰下水典礼在上海举办。最新国之重器一露脸,便引发许多外媒的点赞。当地时刻26日,美国有线电视新闻网在其“国际”频道,以“我国两栖进犯舰露脸 滨海作战才能大大提高”为题对我国首艘两栖进犯舰进行了报导。报导直言,这艘军舰的露脸是我国舰队力气不断增强的又一个痕迹。CNN就此采访了夏威夷太平洋大学的军事专家舒斯特,舒伯特在采访中说:“075型两栖进犯舰不只能明显提高突击才能,还可认为舰队供给强壮的笔直进犯和空中机动投送才能。”美媒“商业内情”网站在对这艘军舰的报导中说到,“这是我国海军滨海布置的重要一步。”福布斯新闻网站指出,从本年早些时候有相关相片曝出后,这艘两栖进犯舰就招引了许多目光。现在成功下水,能够说是“我国两栖作战才能的巨大腾跃,可能会超越澳大利亚或法国的同类军舰”。除了美媒对我国首艘两栖进犯舰下水进行了第一时刻报导之外,俄媒、印媒等对此也坚持了高度重视。俄罗斯卫星通讯社在描绘这艘军舰时,用“可同大多数国家的航母相媲美”来描述,并称“它将成为我国现代海战中不可或缺的新生力气”。《印度斯坦时报》的报导则感叹,我国首艘两栖进犯舰的露脸标志我国海军作战才能迎来了新时代。事实上,关于这艘两栖进犯舰,国内外早有预热报导。直到本年早些时候相关相片第一次曝光,它才出现在了我们的视野中。而从被曝光到正式露脸,也不过短短几个月的时刻,这让外媒惊叹不已。CNN用“张狂的脚步”描述我国海军造船的速度。报导中写道,剖析人士称,从其时还处在制作状况的相片到正式下水,只是用了6个月。“我国人造船的速度和这艘船的规划相同,令人形象深入。”福布斯新闻网站则表明,“我国军舰的制作速度令人难以置信,这本身就满足震慑。”首艘两栖进犯舰下水不只引发外媒围观,还激起网友们的热评。国内网友纷繁赞赏,“厉害了我的国”,“这也太快了吧”,“总算来了4万吨”!而在国外视频网站和交际平台上,外国网友一睹军舰芳容后也不由得慨叹,“这些年来我国的造船才能现已让我形象深入,但这艘两栖进犯舰的制作速度又一次惊到了我”,“它真的是太大了”!据新华社此前报导,该舰是我国自主研发的首型两栖进犯舰,具有较强的两栖作战和履行多样化使命才能。军舰排水量为4万吨级,能够搭载20架直升机。我国国防部发言人任国强在26日的例行记者会上表明,下一步,该舰将按计划展开一系列测验作业,相关武器装备的研发和列装有其本身的规则和周期。他一起指出,“这艘舰在国庆前夕下水,为新我国建立70周年增添了许多节日的气氛。”